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JOG

ウィメンズマラソンに向けて、3ヶ月で完走フルマラソンとかいう本をみながら、そのスケジュールを参考に日々、走っています。

人生一度は富士登山!と同じような思いで、人生一度はフルマラソン!と思い立ったものの、高校時代、体育のマラソンで13キロ走らされたまま…。体力に自信はあるものの、走り方もトレーニングの仕方もわからず…。

ランニングを教えてくれるところに一度だけ申し込み、みんなで5キロ走ってみたっきり、あとは本を読みあさり、できそうなことからやっています。

で、昨日は60分ラン。そして今日は60分ウォーク+40分ラン。
でも、主婦でもある私はウォーキング途中に買い物、節分ののりまきを家族分買って一度家に帰り、マラソン着に着替えて、娘のお迎え(幼稚園)まで走り、今日の課題クリア!

土日は、子供たちほっといて走ることもできず、お休み。。

また来週の月曜から走るぞ!!

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