名古屋ウィメンズマラソン完走！！
昨日、名古屋ウィメンズマラソン完走しました
初フルマラソン、４時間４５分くらいのタイムでゴール。（正式タイムは４月中旬に送られてくるそう）
練習期間は３ヶ月と短かったのですが、ヨガ三昧のおかげで体力もついていたのか、なんとかゴールできました！
膝が痛くてテーピングぐるぐる巻きで
ハーフくらいまでの給水所は大混雑。持参したヴァ－ムでのりきり、その後は給水所でスポーツドリンク中心に補給。
ちょっと給食にも手をだしてみようと途中キノコの山をひとつもらいました、、が、口の中がチョコチョコ
私にはあいませんでした。。
途中、名物ういろうもありましたが、ここも混雑。トイレがどこも大行列だったので、ういろうにみんなの意識が集中していて、比較的すいていたそこのトイレに並んだので、ういろうも食べず。。
でも、走ってるとまったく食欲などあるわけもなく、パワーアップのために、ゼリー飲料を流し込むという感じでした。。
フルマラソン、ずっとつらいわけもなく、ストレッチするとやや回復したり、気持ちがいい道だと楽に走れたり。。魔の３０キロすぎると、あと１２キロくらい、、とちょっと心が楽になりペースアップしたり。。
最後は沿道のおじさんが「ドームまであと１０００メートルないぞ！」と応援してくれたので、そうかとさらにスピードアップすると標識に４１キロ地点、と。。えーまだ１キロ以上あるじゃんと、それはそれは脱力ものでした。が、ドームが見えるとみんなスピードアップ
それからも長く感じましたが、ほぼ気持ち的に全力疾走でした（まわりからみるとゆっくりだと思いますが）
途中、感動したのはエリートランナーの折り返しで近づいてくると、一般ランナーが道路の真ん中によって、「ガンバレー」と手をふって応援していたことでした（もちろん私も便乗）
自分も２０キロくらい走ってつらいのに、声援を送る。。素敵
今日は歩き方が変です。足が…。
が、達成感にあふれるフルマラソンでした
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