ハーブアロマアドバイザー

GW真っ只中。子供たちを旦那様に預けて、ハーブアロマアドバイザーの勉強をしに行ってきました。

昔から、興味があり、本を読んでは実践→飽きる。を繰り返していましたが、ヨガをしていることもあり、アロマヨガなんかも気持ちいいなと思い受講しました。

まずはハーブの授業。子供の家庭訪問前に、庭の草引きを完璧にし、庭に畑を作ったこともあり興味しんしん。
子供が眠りにつきやすくなるジャーマンカモミールをマーク
時々「寝れない～」と隣でないている息子のために、一役かいそうです

アロマではアンチエイジング効果が期待できるローズマリーをチェック。早速自宅に帰り、手作り化粧水にアロマを数滴いれておきました。

これからも生活にどんどん取り入れて、できるだけストレスフリーに過ごしていくぞ、とまたまた影響をたくさんうけました。

で、子供たち。義理母の家に旦那と行って、もうすぐ誕生日だからとたんまりプレゼントを買ってもらっていました。。買ってもらいすぎ…。おもちゃで家があふれかえりそう。。
今日は片付けに徹します